Příspěvky

Ráda bych Vás pozvala na náš letos první relaxační tvořivě – meditační víkend

VELIKONOČNÍ TVOŘENÍ

kdy se připravíme na svátky jara vlastnoručně vyrobenými velikonočních dekoracemi a odpočineme si a současně i dobijeme energii při aktivních meditacích Mohendžodáro, které jsou vhodné pro všechny ženy, jak pro pokročilé, tak i pro úplné začátečnice v oblasti meditací.

Víkend pořádáme na Hezké chalupě společně s Helenou Puchnarovou – výtvarnicí, šperkařkou a zkušenou lektorkou výtvarných workshopů v termínu 15. – 17.3.2024. Meditacemi vás provede Šárka Nejedlíková a opět se můžete těšit i na skvělou domácí kuchyni Vlasty Nešvarové.

Užijte si tři dny naplněné meditací, relaxací, radostným tvořením a opečovávané jídlem připraveným s láskou.

Setkáme se v období před jarní rovnodenností, v období, kdy se příroda probouzí a rozkvétá a dny se prodlužují. Je to čas znovuzrození, oslav, tance, lehkosti… Pojďme se společně nabít nádhernou jarní energií, protančeme se při meditaci k lehkosti tvoření a nechme rozkvést naši kreativitu. Jarní energii načerpáme i při návštěvě vybraného energetického místa v okolí.

Odpočineme si, načerpáme sílu, protáhneme jemně ženským tancem a meditací tělo a podpoříme svoji chuť ke kreativitě!

ZÁKLADNÍ INFORMACE:

• termín: 15. – 17.3.2024
• příjezd v pátek v 15:00 – 18:00, začátek programu v 18:30; ukončení programu v neděli ve 13.00, odjezd po obědě mezi 14. a 15. hodinou
• místo: Strmilov u Jindřichova Hradce (Jižní Čechy), Hezká chalupa 2
• náplň kurzu: výroba velikonočních dekorací – stojánek na vajíčko, zápichy do osení, jarní věnec a naučíme se zdobit kraslice voskem, meditace Mohendžodáro, program bude připravený pro začátečnice i pokročilé. V sobotu výlet na zajímavé místo v okolí.
• počet účastníků: skupinka max 8 žen
• cena: 4 200,- Kč při včasné platbě do 15.2.2024 poté cena 4 700,- Kč
• v ceně je zahrnuto: ubytování, výtvarné pomůcky a plná penze (domácí vegetariánská strava)
• s sebou: pohodlné oblečení na meditace (dlouhá sukně, legíny), „pracovní“ oblečení na tvoření, přezůvky, oblečení a obuv na procházku v přírodě. Můžete si s sebou přinést vyfouknutá vajíčka, voskovky, stužky a mašle, ale není to nutné, veškerý materiál bude k dispozici.

PROGRAM:

Tři dny v krásné přírodě v zázemí nové stylově zařízené jihočeské chaloupky na okraji obce Strmilov u Jindřichova Hradce jemně v souladu s našimi potřebami podpoříme chuť k přirozenému a spontánnímu tvoření ve všech směrech – tvoření, meditaci, chutné a vyvážené stravě.

Každý den přivítáme meditací Mohendžodáro, která vede k uvolnění a ozdravení těla a harmonizování psychické zátěže, a v tichu večera necháme meditací vše, co jsme při denní kreativní náplni zažily, usadit.

Vyrobíme si velikonoční dekorace – stojánek na vajíčko, zápichy do osení, jarní věnec a naučíme se zdobit kraslice voskem. Během vyrábění krásně zklidníte tělo i mysl, vyčistíte hlavu a odpočinete si. 

Naše srdce se během těchto tří dnů zaplní láskou, sebevědomím a živostí! Připomene si, co je v nás přítomné v každém okamžiku, jen jsme na to možná v čase povinností a stresu pozapomněly.

VÍKENDEM VÁS BUDOU PROVÁZET:

Meditacemi a blízkým okolím – Šárka Nejedlíková – mentorka ženských meditací Mohendžodáro, koučka pro životní rovnováhu a sebevědomí, majitelka Hezké chalupy.
Kreativní částí víkendu – Helena Puchnarová – skvělá výtvarnice, šperkařka, lektorka výtvarných workshopů.
Výborné vegetariánské obědy a večeře pro vás připraví Vlasta Nešvarová a snídaně Šárka Nejedlíková.

Přihlásit se můžete zde:

Ráda bych Vás pozvala na tvořivý relaxačně – meditační víkend

ANDĚLSKÉ ADVENTNÍ TVOŘENÍ

plný tvoření – již tradičně si vyrobíme adventní věnce, a pomocí techniky Macramé si vyrobíme anděla a další vánoční dekorace, sobotní výlet spojíme s návštěvou Mařížské keramiky, a kdo bude chtít bude si moci namalovat hrneček, případně jiný předmět
a meditací – aktivních meditací Mohendžodáro, které jsou vhodné i pro všechny ženy, včetně úplných začátečnic v oblasti meditací.

Víkend pořádáme na Hezké chalupě společně s Helenou Puchnarovou – výtvarnicí, šperkařkou a lektorkou výtvarných workshopů v termínu 24.-26.11.2023. Meditacemi vás provede Šárka Nejedlíková a opět se můžete těšit i na skvělou domácí kuchyni Vlasty Nešvarové.

Užijte si tři dny naplněné meditací, relaxací, radostným tvořením a opečovávané jídlem připraveným s láskou.

Listopadem začíná temnější část roku, která nás přirozeně vede ke zklidnění a odpočinku.
Přijměte naše pozvání do krajiny, kterou v podzimní dny zahaluje tajemná mlha a ukrývá nádherná tajemství. Listopadem začíná temnější část roku, která nás přirozeně vede ke zklidnění a odpočinku. Dopřejte si čas pro sebe a rozsviťte ve vaší duši světlo a staňte se majákem v této roční době, který svým paprskem pronikne tajemnou mlhou a prozáří krajinu vašeho srdce. V tomto téměř adventním čase vzpomeňme na své kořeny a předky, kteří kráčí spolu s námi a dávají nám sílu žít. Vzdejme hold jejich moudrosti a s pokorou kráčejme v jejich šlépějích.

Odpočineme si, načerpáme sílu, protáhneme jemně ženským tancem a meditací tělo a podpoříme svoji chuť ke kreativitě! Užijeme si podzimní přírodu při návštěvě krásného energetického místa v okolí.

ZÁKLADNÍ INFORMACE:

• termín: 24.-26.11.2023
• příjezd v pátek v 15:00 – 18:00, začátek programu v 18:30; ukončení programu v neděli ve 13.00 obědem, odjezd po obědě mezi 14. a 15. hodinou
• místo: Strmilov u Jindřichova Hradce (Jižní Čechy), Hezká chalupa 2
• náplň kurzu: výroba adventních věnců, anděl a další vánoční dekorace technikou Macramé, meditace Mohendžodáro, v sobotu výlet na zajímavé místo v okolí, tentokrát spojený s návštěvou Mařížské keramiky (kdo bude chtít, může si vyrobit hrneček nebo jiný předmět – není zahrnuto v ceně)
• počet účastníků: skupinka max. 8 žen (aktuálně kapacita naplněna, přihlásit se můžete jako náhradnice, kdyby se uvolnilo místo)
• cena: 4 200,- Kč při včasné platbě do 24.10.2023 poté cena 4 700,- Kč
• v ceně je zahrnuto: ubytování, výtvarné pomůcky a plná penze (vegetariánská strava, inspirace přírodními zdroji)
• s sebou: pohodlné oblečení na meditace (dlouhá sukně, leginy), „pracovní“ oblečení na tvoření, přezůvky, oblečení a obuv na procházku v přírodě.

PROGRAM:

Tři dny v krásné přírodě v zázemí stylově zařízené jihočeské chaloupky na okraji obce Strmilov u Jindřichova Hradce jemně v souladu s našimi potřebami podpoříme chuť k přirozenému a spontánnímu tvoření ve všech směrech – tvoření, malování, meditaci, chutné a vyvážené stravě. Každý den přivítáme meditací Mohendžodáro, která vede k uvolnění a ozdravení těla a harmonizování psychické zátěže, a v tichu večera necháme meditací vše, co jsme při denní kreativní náplni zažily, usadit.
Již tradičně si vyrobíme adventní věnce a z výtvarných technik si tentokrát vyzkoušíme techniku Macramé neboli drhání, při které se ze šňůry splétají uzly bez pomocí jehlic a háčků a vyrobíme si anděla a další vánoční dekorace.
Při sobotním výletu navštívíme i Mařížskou keramiku, kde si budeme moci vlastnoručně namalovat hrneček nebo jiný předmět (není zahrnuto v ceně).

Naše srdce se během těchto tří dnů zaplní láskou, sebevědomím a živostí! Připomene si, co je v nás přítomné v každém okamžiku, jen jsme na to možná v čase povinností a stresu pozapomněly.

Kdo vás bude víkendem provázet:

Meditacemi a blízkým okolím vás bude provázet Šárka Nejedlíková – mentorka ženských meditací Mohendžodáro, koučka pro životní rovnováhu a sebevědomí, majitelka Hezké chalupy.

Kreativní část víkendu, Macramé/drhání a výrobu adventních věnců, povede Helena Puchnarová – výtvarnice, šperkařka, lektorka výtvarných workshopů.

Výborné vegetariánské obědy a večeře pro vás připraví Vlasta Nešvarová a snídaně Šárka Nejedlíková.

Přihlásit se můžete zde:

<>

Ráda bych Vás pozvala na tvořivý relaxačně – meditační víkend
VYTVOŘ SI SVŮJ SVĚT – Mixed Media neboli kombinované techniky, plný tvoření – vytvoříme obrazy nebo dekorační předměty pomocí barev, strukturovacích past, odlitků, inkoustů a dalších a meditací, který pořádáme na Hezké chalupě společně s Helenou Puchnarovou – výtvarnicí, šperkařkou a lektorkou výtvarných workshopů v termínu 3.-5.11.2023. Meditacemi vás bude provázet Šárka Nejedlíková a opět se můžete těšit i na skvělou domácí kuchyni Vlasty Nešvarové.

Užijte si tři dny naplněné meditací, relaxací, radostným tvořením a opečovávané jídlem připraveným s láskou.

Pojďte si odpočinout a dovolte si zpomalit v souladu s přírodou. Listopadem začíná temnější část roku, která nás přirozeně vede ke zklidnění a odpočinku. Naši předkové považovali první tři listopadové týdny za magické, rituálně se zbavovali všeho, co jim už v životě nesloužilo. Pro nás podobnou očistu mohou představovat právě meditace.

Odpočineme si, načerpáme sílu, protáhneme jemně ženským tancem a meditací tělo a podpoříme svoji chuť ke kreativitě! Vyzkoušíme si Mixed Media neboli kombinované techniky. Užijeme si podzimní přírodu při návštěvě krásného energetického místa v okolí.

ZÁKLADNÍ INFORMACE:

• termín: 3.-5.11.2023
• příjezd v pátek v 15:00 – 17:00, začátek programu v 17:30; ukončení programu v neděli ve 13.00, odjezd po obědě mezi 14. a 15. hodinou
• místo: Strmilov u Jindřichova Hradce (Jižní Čechy), Hezká chalupa 2
• náplň kurzu: kombinované techniky / mixed media, meditace Mohendžodáro, v sobotu výlet na zajímavé místo v okolí
• počet účastníků: skupinka max. 8 žen
• cena: 4 200,- Kč při včasné platbě do 3.10.2023 poté cena 4 700,- Kč
• v ceně je zahrnuto: ubytování, výtvarné pomůcky a plná penze (vegetariánská strava, inspirace přírodními zdroji)
• s sebou: pohodlné oblečení na meditace (dlouhá sukně, leginy), „pracovní“ oblečení na tvoření, přezůvky, oblečení a obuv na procházku v přírodě. Můžete si s sebou přinést, ale není to nutné, veškerý materiál bude k dispozici, zbytky krajek, šňůrek, nepoužívané klíče, rozbité šperky, korálky… anebo třeba vázičku nebo květináček na dotvoření.
  

PROGRAM:

Tři dny v krásné přírodě v zázemí stylově zařízené jihočeské chaloupky na okraji obce Strmilov u Jindřichova Hradce jemně v souladu s našimi potřebami podpoříme chuť k přirozenému a spontánnímu tvoření ve všech směrech – tvoření, malování, meditaci, chutné a vyvážené stravě. Každý den přivítáme meditací Mohendžodáro, která vede k uvolnění a ozdravení těla a harmonizování psychické zátěže, a v tichu večera necháme meditací vše, co jsme při denní kreativní náplni zažily, usadit. Z výtvarných technik si zažijeme Mixed Media neboli kombinované techniky. Co se pod tímto názvem skrývá? Velmi kreativní technika kde se může vše – naučíme se pracovat s barvami, inkousty, strukturovacími pastami, odlitky, šablonami, patinami, korálky, rýžovým papírem…

Naše srdce se během těchto tří dnů zaplní láskou, sebevědomím a živostí! Připomene si, co je v nás přítomné v každém okamžiku, jen jsme na to možná v čase povinností a stresu pozapomněly.

Kdo vás bude víkendem provázet:

Meditacemi a blízkým okolím vás bude provázet Šárka Nejedlíková – mentorka ženských meditací Mohendžodáro, koučka pro životní rovnováhu a sebevědomí, majitelka Hezké chalupy.

Kreativní část víkendu, kombinované techniky / mixed media povede Helena Puchnarová – výtvarnice, šperkařka, lektorka výtvarných workshopů.

Výborné vegetariánské obědy a večeře pro vás připraví Vlasta Nešvarová a snídaně Šárka Nejedlíková.

Přihlásit se můžete zde:

<>

Ráda bych Vás pozvala na tvořivý relaxačně – meditační víkend MÁJOVÉ HRÁTKY S MEDITACEMI A HEDVÁBÍM plný malování, tvoření a meditací, který pořádáme na Hezké chalupě společně s Helenou Puchnarovou – úžasnou výtvarnicí, šperkařkou, lektorkou výtvarných workshopů v termínu 26. – 28.5.2023. Zároveň se opět můžete těšit na skvělou domácí vegetariánskou kuchyni.

Užijte si tři dny naplněné meditací, relaxací, radostným tvořením a opečovávané jídlem připraveným s láskou.

Máj je obdobím radosti ze života, vždy byl plný tance a zpěvu. Kromě toho, že je oslavou lásky a plodnosti, je také oslavou jara a tvořivosti. Nechte se unést na hedvábné vlně máje a protančeme se společně při meditaci k tvoření. Jarní energii si užijeme i při návštěvě vybraného energetického místa v okolí.

ZÁKLADNÍ INFORMACE:

• termín: 26.-28.5.2023
• příjezd v pátek v 15:00 – 17:00, začátek programu v 17:30; ukončení programu v neděli ve 13.00, odjezd mezi 14. a 15. hodinou
• místo: Strmilov u Jindřichova Hradce (Jižní Čechy), Hezká chalupa
• náplň kurzu: tvoření a malování – program bude připravený pro začátečnice i pokročilé, meditace Mohendžodáro
• počet účastníků: skupinka max. 8 žen
• cena: 4 200,- Kč při včasné platbě do 26.4.2023 poté cena 4 700,- Kč
• v ceně je zahrnuto: ubytování, výtvarné pomůcky a plná penze (vegetariánská strava, inspirace přírodními zdroji)
• s sebou: pohodlné oblečení na meditace (dlouhá sukně, legíny), „pracovní“ oblečení na tvoření, přezůvky, oblečení a obuv na procházku v přírodě.

PROGRAM:

Tři dny v krásné přírodě v zázemí stylově zařízené jihočeské chaloupky na okraji obce Strmilov u Jindřichova Hradce jemně v souladu s našimi potřebami podpoříme chuť k přirozenému a spontánnímu tvoření ve všech směrech – tvoření, malování, meditaci, chutné a vyvážené stravě. Každý den přivítáme meditací Mohendžodáro, která vede k uvolnění a ozdravení těla a harmonizování psychické zátěže, a v tichu večera necháme meditací vše, co jsme při denní kreativní náplni zažily, usadit. Nočním ohněm oslavíme život se všemi jeho krásami a barvami. Z výtvarných technik si zažijeme různé techniky práce s hedvábím – malba na hedvábí, mramorování, shibori batika a další. Naše srdce se během těchto tří dnů zaplní láskou, sebevědomím a živostí! Otevřeme se začínajícímu létu a připomeneme si, co je v nás přítomné v každém okamžiku, jen jsme na to možná v čase povinností a stresu pozapomněly.

Kdo vás bude víkendem provázet:

Meditacemi a blízkým okolím vás bude provázet Šárka Nejedlíková – mentorka ženských meditací Mohendžodáro, koučka pro životní rovnováhu a sebevědomí, majitelka Hezké chalupy.

Kreativní část víkendu, kurz s hedvábím povede Helena Puchnarová – výtvarnice, šperkařka, lektorka výtvarných workshopů.

Výborné vegetariánské obědy a večeře pro vás připraví Vlasta Nešvarová a snídaně Šárka Nejedlíková.

Přihlásit se můžete zde:

Ráda bych Vás pozvala na náš tvořivý relaxačně – meditační víkend TEČKOVÁNÉ MANDALY, který pořádáme na Hezké chalupě společně s Helenou Puchnarovou – úžasnou výtvarnicí, šperkařkou, lektorkou výtvarných workshopů v termínu 24.-26.3.2023. A opět se můžete těšit na skvělou domácí kuchyni.

Užijte si tři dny naplněné meditací, relaxací, radostným tvořením a opečovávané jídlem připraveným s láskou.

Setkáme se v období jarní rovnodennosti, v období, kdy se příroda probouzí a rozkvétá a dny se prodlužují. Je to čas znovuzrození, oslav, tance, lehkosti… Pojďme se společně nabít nádhernou jarní energií, protančeme se při meditaci k lehkosti tvoření a nechme rozkvést naše krásně barevné tečkované mandaly. Jarní energii načerpáme i při návštěvě vybraného energetického místa v okolí.

Odpočineme si, načerpáme sílu, protáhneme jemně ženským tancem a meditací tělo a podpoříme svoji chuť ke kreativitě!

ZÁKLADNÍ INFORMACE:

• termín: 24. – 26.3.2023
• příjezd v pátek v 15:00 – 18:00, začátek programu v 18:30; ukončení programu v neděli ve 13.00, odjezd po obědě mezi 14. a 15. hodinou
• místo: Strmilov u Jindřichova Hradce (Jižní Čechy), Hezká chalupa 2
• náplň kurzu: malování technikou „dotpainting“, program bude připravený pro začátečnice i pokročilé, meditace Mohendžodáro, v sobotu výlet na zajímavé místo v okolí
• počet účastníků: skupinka max 8 žen
• cena: 4 000,- Kč při včasné platbě do 24.2.2023 poté cena 4 500,- Kč
• v ceně je zahrnuto: ubytování, výtvarné pomůcky a plná penze (domácí vegetariánská strava)
• s sebou: pohodlné oblečení na meditace (dlouhá sukně, legíny), „pracovní“ oblečení na tvoření, kružítko, pravítko, případně předmět, který byste si chtěly tečkováním zkrášlit; přezůvky, oblečení a obuv na procházku v přírodě.

PROGRAM:

Tři dny v krásné přírodě v zázemí nové stylově zařízené jihočeské chaloupky na okraji obce Strmilov u Jindřichova Hradce jemně v souladu s našimi potřebami podpoříme chuť k přirozenému a spontánnímu tvoření ve všech směrech – tvoření, meditaci, chutné a vyvážené stravě.

Každý den přivítáme meditací Mohendžodáro, která vede k uvolnění a ozdravení těla a harmonizování psychické zátěže, a v tichu večera necháme meditací vše, co jsme při denní kreativní náplni zažily, usadit.

Vyzkoušíme si malování technikou „dotpainting“, která vychází z původního umění obyvatel Austrálie Aboriginců. Naučíme se z teček vytvářet tečkované mandaly neboli Tečkandaly, vyzkoušíme si malování na různé materiály, různé vzory i barvy. Postupně vytvoříme obraz přesně podle své nálady a naladění. Během této techniky krásně zklidníte tělo a mysl, vyčistíte hlavu a odpočinete si. 

Naše srdce se během těchto tří dnů zaplní láskou, sebevědomím a živostí! Připomene si, co je v nás přítomné v každém okamžiku, jen jsme na to možná v čase povinností a stresu pozapomněly.

VÍKENDEM VÁS BUDOU PROVÁZET:

Meditacemi a blízkým okolím vás bude provázet Šárka Nejedlíková – mentorka ženských meditací Mohendžodáro, koučka pro životní rovnováhu a sebevědomí, majitelka Hezké chalupy.
Kreativní část víkendu povede Helena Puchnarová – skvělá výtvarnice, šperkařka, lektorka výtvarných workshopů.
Výborné vegetariánské obědy a večeře pro vás připraví Vlasta Nešvarová a snídaně Šárka Nejedlíková.

Přihlásit se můžete zde:

… vlastnoručně vyrobeným lapačem snů.

Ráda bych Vás pozvala na náš již tradiční adventní tvořivě – meditační víkend, který pořádáme na Hezké chalupě 11. – 13.11.2022. Tvořivou část víkendu povede Helena Puchnarová – úžasná výtvarnice, šperkařka a lektorkou výtvarných workshopů, se kterou si tentokrát vyrobíme lapač snů a již tradičně i adventní věnec. Meditacemi vás bude provázet Šárka Nejedlíková a opět se můžete těšit na skvělou domácí kuchyni Aničky Štěbetákové.

Užijte si tři dny naplněné meditací, relaxací, radostným tvořením a opečovávané jídlem připraveným s láskou.

Pojďte si odpočinout a dovolte si zpomalit v souladu s přírodou. Listopadem začíná temnější část roku, která nás přirozeně vede ke zklidnění a odpočinku. Naši předkové považovali první tři listopadové týdny za magické, rituálně se zbavovali všeho, co jim už v životě nesloužilo. Pro nás podobnou očistu mohou představovat právě meditace.

Odpočineme si, načerpáme sílu, protáhneme jemně ženským tancem a meditací tělo a podpoříme svoji chuť ke kreativitě a budeme tvořit… Podzimní přírodu si užijeme při návštěvě krásného energetického místa v okolí.

ZÁKLADNÍ INFORMACE:

• termín: 11. – 13.11.2022
• příjezd v pátek v 15:00 – 18:00, začátek programu v 18:30; ukončení programu v neděli ve 13.00, odjezd po obědě mezi 14. a 15. hodinou
• místo: Strmilov u Jindřichova Hradce (Jižní Čechy), Hezká chalupa 2
• náplň kurzu: výroba adventních věnců a lapačů snů, drátování, meditace Mohendžodáro, v sobotu výlet na zajímavé místo v okolí
• počet účastníků: skupinka max 8 žen
• cena: 3 900,- Kč při včasné platbě do 11.10.2022, poté cena 4 400,- Kč
• v ceně je zahrnuto: ubytování, kreativní pomůcky a plná penze (domácí vegetariánská strava)
• s sebou:
  – přezůvky;
  – pohodlné oblečení na meditace (dlouhá sukně, legíny);
  – „pracovní“ oblečení na tvoření, pokud máte zbytky stuh, provázků, mašlí, přírodnin, které byste chtěly při tvoření použít, můžete si je vzít s sebou, ale určitě nemusíte, veškerý materiál na tvoření bude zajištěný;
  – oblečení a obuv na procházku v přírodě.

PROGRAM:

Tři dny v krásné přírodě v zázemí nové stylově zařízené jihočeské chaloupky na okraji obce Strmilov u Jindřichova Hradce jemně v souladu s našimi potřebami podpoříme chuť k přirozenému a spontánnímu tvoření ve všech směrech – tvoření, meditaci, chutné a vyvážené stravě.

Každý den přivítáme meditací Mohendžodáro, která vede k uvolnění a ozdravení těla a harmonizování psychické zátěže, a v tichu večera necháme meditací vše, co jsme při denní kreativní náplni zažily, usadit. Vyrobíme si adventní věnce a lapače snů.

Naše srdce se během těchto tří dnů zaplní láskou, sebevědomím a živostí! Připomene si, co je v nás přítomné v každém okamžiku, jen jsme na to možná v čase povinností a stresu pozapomněly.



• 

• 

• 

• 

• 

VÍKENDEM VÁS BUDOU PROVÁZET:

Meditacemi a blízkým okolím vás bude provázet Šárka Nejedlíková – mentorka ženských meditací Mohendžodáro, koučka pro životní rovnováhu a sebevědomí, majitelka Hezké chalupy.

Kreativní část víkendu povede Helena Puchnarová – skvělá výtvarnice, šperkařka, lektorka výtvarných workshopů.

Přihlásit se můžete zde: