Ráda bych Vás pozvala na tvořivý relaxačně – meditační víkend MÁJOVÉ TEČKOVÁNÍ, který pořádáme na Hezké chalupě společně s Helenou Puchnarovou – úžasnou výtvarnicí, šperkařkou, lektorkou výtvarných workshopů v termínu 6.-8.5.2022.
Opět se můžete těšit na skvělou domácí kuchyni.
Užijte si tři dny naplněné meditací, relaxací, radostným tvořením a opečovávané jídlem připraveným s láskou.
Máj je obdobím radosti ze života, vždy byl plný tance a zpěvu. Kromě toho, že je oslavou lásky a plodnosti, je také oslavou jara a tvořivosti. Pojďme využít tu nádhernou jarní energii a protančeme se společně při meditaci k tvoření krásně barevných rozkvetlých tečkovaných mandal. Jarní energii si užijeme i při návštěvě vybraného energetického místa v okolí.
Odpočineme si, načerpáme sílu, protáhneme jemně ženským tancem a meditací tělo a podpoříme svoji chuť ke kreativitě!
ZÁKLADNÍ INFORMACE:
- termín: 6. – 8.5.2022
- příjezd v pátek v 15:00 – 18:00, začátek programu v 18:30; ukončení programu v neděli ve 13.00, odjezd po obědě mezi 14. a 15. hodinou
- místo: Strmilov u Jindřichova Hradce (Jižní Čechy), Hezká chalupa 2
- náplň kurzu: malování technikou „dotpainting“, meditace Mohendžodáro, v sobotu výlet na zajímavé místo v okolí
- počet účastníků: skupinka max 8 žen
- cena: 3 900,- Kč při včasné platbě do 6.4.2022 poté cena 4 400,- Kč
- v ceně je zahrnuto: ubytování, výtvarné pomůcky a plná penze (domácí vegetariánská strava)
- s sebou: pohodlné oblečení na meditace (dlouhá sukně, legíny), „pracovní“ oblečení na tvoření, kružítko, pravítko, případně kousek textilu nebo předmět, který byste si chtěly tečkováním zkrášlit; přezůvky, oblečení a obuv na procházku v přírodě.
PROGRAM:
Tři dny v krásné přírodě v zázemí nové stylově zařízené jihočeské chaloupky na okraji obce Strmilov u Jindřichova Hradce jemně v souladu s našimi potřebami podpoříme chuť k přirozenému a spontánnímu tvoření ve všech směrech – tvoření, meditaci, chutné a vyvážené stravě.
Každý den přivítáme meditací Mohendžodáro, která vede k uvolnění a ozdravení těla a harmonizování psychické zátěže, a v tichu večera necháme meditací vše, co jsme při denní kreativní náplni zažily, usadit.
Vyzkoušíme si malování technikou „dotpainting“, která vychází z původního umění obyvatel Austrálie Aboriginců. Naučíme se z teček vytvářet tečkované mandaly neboli Tečkandaly, vyzkoušíme si malování na různé materiály, různé vzory i barvy. Postupně vytvoříme obraz přesně podle své nálady a naladění. Během této techniky krásně zklidníte tělo a mysl, vyčistíte hlavu a odpočinete si.
Naše srdce se během těchto tří dnů zaplní láskou, sebevědomím a živostí! Připomene si, co je v nás přítomné v každém okamžiku, jen jsme na to možná v čase povinností a stresu pozapomněly.
VÍKENDEM VÁS BUDOU PROVÁZET:
Meditacemi a blízkým okolím vás bude provázet Šárka Nejedlíková – mentorka ženských meditací Mohendžodáro, koučka pro životní rovnováhu a sebevědomí, majitelka Hezké chalupy.
Kreativní část víkendu povede Helena Puchnarová – skvělá výtvarnice, šperkařka, lektorka výtvarných workshopů.
Výborné vegetariánské menu pro vás připraví Anička Štěbetáková s malou pomocí Šárky Nejedlíkové se snídaněmi.
Děkuji všem zúčastněným ženám za skvělou společnost během celého víkendu, Helče za úžasnou kreativní náplň víkendu a Aničce za výborné vegetariánské menu. Budu se těšit na další setkání i spolupořádání dalších víkendů.
Přihlásit se můžete zde: