Příspěvky

Ostatní příspěvky

BAREVNÉ LISTOPADOVÉ ZASTAVENÍ S MEDITACEMI A HEDVÁBÍM

autor:

Ráda bych Vás pozvala na tvořivý relaxačně – meditační víkend BAREVNÉ LISTOPADOVÉ ZASTAVENÍ S MEDITACEMI A HEDVÁBÍM plný tvoření, malování a meditací, který pořádáme na Hezké chalupě společně s Helenou Puchnarovou – úžasnou výtvarnicí, šperkařkou, lektorkou výtvarných workshopů v termínu 13. – 15.11.2020.

Vzhledem k aktuálním opatřením v rámci nouzového stavu se termín víkendu přesouvá na 19. – 21.3.2021. Náplň zůstane stejná, jen naladění se změní. Vybraly jsme pro vás víkend jarní rovnodennosti, je to okamžik dokonalé rovnováhy, kdy je den stejně dlouhý jako noc. Oficiálně začíná jaro, v přírodě se probouzí život a vstupujeme do světlé poloviny roku.

Užijte si tři dny naplněné meditací, relaxací, radostným tvořením a opečovávané jídlem připraveným s láskou.

Pojďte si odpočinout a dovolte si zpomalit v souladu s přírodou. Listopadem začíná temnější část roku, která nás přirozeně vede ke zklidnění a odpočinku. Naši předkové považovali první tři listopadové týdny za magické, rituálně se zbavovali všeho, co jim už v životě nesloužilo. Pro nás podobnou očistu mohou představovat právě meditace.

Odpočineme si, načerpáme sílu, protáhneme jemně ženským tancem a meditací tělo a podpoříme svoji chuť ke kreativitě! Vyzkoušíme si různé techniky práce s hedvábím, malování na hedvábí, výrobu šperků. Užijeme si podzimní přírodu při návštěvě krásného energetického místa v okolí.

ZÁKLADNÍ INFORMACE:

  • termín: 13. – 15.11.2020 19. – 21.3.2021
  • příjezd v pátek v 15:00 – 17:00, začátek programu v 17:30; ukončení programu v neděli ve 13.00, odjezd po obědě mezi 14. a 15. hodinou
  • místo: Strmilov u Jindřichova Hradce (Jižní Čechy),Hezká chalupa 2
  • náplň kurzu: tvoření a malování s hedvábím, meditace Mohendžodáro, v sobotu výlet na zajímavé místo v okolí
  • počet účastníků: skupinka 7 žen (aktuálně máme 2 volná místa)
  • cena: 3600,- Kč při včasné platbě do 30.9.2020 31.1.2021 poté cena 3 900,- Kč
  • v ceně je zahrnuto: ubytování, výtvarné pomůcky a plná penze (vegetariánská strava, inspirace přírodními zdroji)
  • s sebou: pohodlné oblečení na meditace (dlouhá sukně, legíny), „pracovní“ oblečení na tvoření, přezůvky, oblečení a obuv na procházku v přírodě.

PROGRAM:

Tři dny v krásné přírodě v zázemí nové stylově zařízené jihočeské chaloupky na okraji obce Strmilov u Jindřichova Hradce jemně v souladu s našimi potřebami podpoříme chuť k přirozenému a spontánnímu tvoření ve všech směrech – tvoření, malování, meditaci, chutné a vyvážené stravě.

Každý den přivítáme meditací Mohendžodáro, která vede k uvolnění a ozdravení těla a harmonizování psychické zátěže, a v tichu večera necháme meditací vše, co jsme při denní kreativní náplni zažily, usadit. Z výtvarných technik si zažijeme různé techniky práce s hedvábím – malba na hedvábí, výroba šperků a doplňků a další. 

Naše srdce se během těchto tří dnů zaplní láskou, sebevědomím a živostí! Připomene si, co je v nás přítomné v každém okamžiku, jen jsme na to možná v čase povinností a stresu pozapomněly.

VÍKENDEM VÁS BUDOU PROVÁZET:

Meditacemi a blízkým okolím vás bude provázet Šárka Nejedlíková – mentorka ženských meditací Mohendžodáro, koučka pro životní rovnováhu a sebevědomí, majitelka Hezké chalupy.

Kreativní část víkendu, kurz s hedvábím povede Helena Puchnarová – skvělá výtvarnice, šperkařka, lektorka výtvarných workshopů.

Přihlásit se můžete zde:

HEZKÁ CHALUPA 2.0 – LÉTO 2020 – ZAHÁJENÍ PRVNÍ SEZÓNY

autor:

HEZKÁ CHALUPA 2.0 oznamuje zahájení své první sezóny – LÉTO 2020

Hezká chalupa 2 – začátek dubna 2020

Interiéry už jsou téměř hotovy, nábytek se vyrábí, na exteriérech se ještě pracuje. Od července už si můžete rezervovat své pobyty na Hezké chalupě 2.0. Celková kapacita chalupy je 8 – 10 osob a můžete si s sebou vzít i své psí miláčky.

V HCH 2.0 si budete moci rezervovat dvě studia pro 2 osoby a jeden velký apartmán pro 4 – 6 osob. V přízemí se nachází jedno dvoulůžkové studio s vlastním kuchyňským koutem a koupelnou. V podkroví je velký rodinný apartmán pro 4 – 6 osob, složený z jedné ložnice, obývacího prostoru s kuchyňským koutem a koupelnou. Dále je v podkroví dvoulůžkové studio s vlastním kuchyňským koutem a koupelnou.

Všechny kuchyně jsou kompletně vybaveny nádobím, ledničkou s mrazákem, elektrickou varnou deskou, elektrickou i mikrovlnnou troubou, rychlovarnou konvicí. V apartmánu a přízemním studiu je i myčka nádobí. Ve všech koupelnách je sprchový kout, umyvadlo, toaleta, bidet. V apartmánu je sociální zařízení rozděleno na koupelnu a WC.

Oproti HCH 1.0 si do HCH 2.0 můžete přivézt i pejska.

A zatímco Hezká chalupa 1.0 už je na letní prázdniny téměř plně obsazena, Hezká chalupa 2.0 má zatím volných termínů dost. Tak neváhejte a svou letní dovolenou si zarezervujte co nejdříve.

A jaké jsou hlavní rozdíly mezi oběma chalupami:
Hezká chalupa č. 1 má na zahradě dětský domeček a pískoviště a není dovoleno sem brát zvířecí mazlíčky.
Hezká chalupa č. 2 zatím nemá dětskou zónu, ale zas si sem můžete přivézt své psí/kočičí miláčky.

Více informací najdete přímo na stránkách www.hezkachalupa.cz

A protože na finální podobě chalupy se stále pracuje, tak alespoň pár fotek z její rekonstrukce a malá ochutnávka z interiéru:

  • Právě koupená chalupa
  • Nová střecha
  • Na fasádě už se pracuje
  • Kuchyňský kout apt VI
  • Obývací prostor/jídelna apt VI
  • Budoucí ložnice apt VI

Delší okruh Českou Kanadou

autor:

Strmilov – Malý Jeníkov – Olšany – Lipnice – Český Rudolec – Peníkov – Vlastkovec – Slavonice – Maříž – Trojmezí – Zámek Dobrohoř – Staré Město pod Lanštejnem – Landštejn – Rožňov – Kunžak – Leština – Strmilov (cca 69 km)

Jedná se o náš oblíbený okruh, který patří k těm delším – celodenním. Výhodou ale je, že na trase je docela dost míst, kde se dá dobře najíst nebo i jinak občerstvit.


 

 


Ze Strmilova vyrážíme směrem na Malý Jeníkov a dál na Olšany.

Židovský hřbitov v Olšanech – malá zajížďka
Pokud byste se chtěli podívat na židovský hřbitov v polích za Olšany, jeďte dál po hlavní a na kopci po pravé straně v remízku ho najdete, na mapě je to bod 10. Poté se vraťte zpátky do Olšan k odbočce ke kostelu, zámečku a hřbitovu, v tomto směru bude doleva.

V Olšanech se vydáme podle vytyčené trasy doprava do prudkého kopce okolo kostela, zámečku a hřbitova a pak u hřbitova směrem na Lipnici. Jedeme kolem pastvin a luk, až dojedeme na kraj lesa, kde odbočíme doleva po cestě, která je asfaltová, ale zkraje to nemusí být úplně zřejmé. Kromě pár menších stoupání je cesta do Lipnice pořád z kopce. V Lipnici přejedeme hlavní silnici a projedeme kolem Rybářství po hrázi Mlýnského rybníka. Pak cesta kopíruje Bolíkovský potok. Jen u Markvarce musíme jet cca 300 metrů po frekventovanější silnici. Hned jak to půjde odbočíme doleva na lesní cestu, která vede v blízkosti židovského hřbitova. Hned za hřbitovem zahneme z kopce doprava a zase budeme kopírovat Bolíkovský potok. V místě rudoleckého zámeckého rybníka se Vám naskytne hezký pohled na Zámek Český Rudolec. V Českém Rudolci (záleží kdy jste vyrazili) je dobré místo na oběd. Doporučujeme Penzion a Restaurace Rudolec (www.rudolec.cz) nebo Zájezdní hostinec proti Zámku. Pokud ale budete v Rudolci příliš brzy, je možné řešit oběd až ve Slavonicích nebo i v Maříži.

Z Českého Rudolce jedeme po cyklostezce č. 1004 přes Peníkov a Vlastkovec až do Slavonic. Je možné to variantně upravit a jet část po Grasselově stezce. Na náměstí ve Slavonicích je docela dobrý výběr restaurací a zatím jsme se všude dobře najedli. Pokud jste si ale dali oběd v Rudolci, doporučujeme kavárnu pod věží.

Ze Slavonic jedeme do Maříže – vesničky, která vstala po revoluci z popela. Je zde torzo zámku, který za komunismu nechali vyhodit do vzduchu, a v zámeckém parku je kašna, teď bez vody, ve které, když budete uprostřed mluvit, uslyšíte vlastní ozvěnu.  Je zde také známá keramická dílna, kde si můžete dovyrobit vlastní dílka. Ale to asi během cyklovýletu nestihnete. Je tu i restaurace, takže pokud jste ještě nedali oběd, je to také dobré místo.

Z Maříže jedeme při hranici s Rakouskem a na trase je i trojmezí – hranice Čech, Rakouska a Moravy. Uhneme z cyklostezky č. 1003 a dostaneme se přes Zámek Dobrohoř (www.zamekdobrohor.cz) do Starého Města pod Landštejnem. Na zámku Dobrohoř, který má od roku 2013 majitele (a který ho dává dohromady), pořádají zajímavé koncerty a kulturní akce. V zámku je i príma kavárna.

Ze Starého Města pod Landštejnem je to na hrad Landštejn skoro pořád do kopce. Z Landštejna pak jedeme po cyklostezce č. 1115 až do Rožňova, kde se nachází Bizoní farma. Můžete si zde dát i bizoní hamburgery nebo klobásy – doporučujeme kiosek ve venkovním areálu. Musíte ale dorazit před 18:00. Z Landštejna můžete i alternativně vyzkoušet jinou cestu do Rožňova (např. po červené, zelené nebo modré turistické).

Z Rožnova už to směřujeme buď na Klenovské samoty – Kaproun po cyklostezce č. 1117 a za Klenovským rybníkem uhneme doprava po červené směrem na Klenovské samoty – Kaproun – kde Jára Cimrman vyskočil z vlaku a má na vlakové zastávce svoji sochu – a Kunžak – tato cesta je vyznačena na mapě.

Nebo pokud se chceme vykoupat anebo třeba nestihneme burger v Rožňově, pak jedeme po cyklostezce č. 1115 a na křižovatce s cyklostezkou č. 1119 odbočíme doprava a cyklostezka nás dovede až na Zvůli, kde je skvělé koupání i občerstvení. Pak se vrátíme zpátky na cyklostezku 1119 a jedeme směrem na Kunžak. Na Jitrách si můžeme vybrat, jestli pojedeme do Kunžaku po č. 1119 a pak po červené kolem potoku Pstruha. Je to sice delší, náročnější, ale hezčí cesta. 🙂 anebo dál po silnici – cyklostezka č. 1115.

Z Kunžaku se do Strmilova vydáme kolem rybníka Komorník přes Leštinu anebo pokud už dnes stačilo, po hlavní, je to kratší, rychlejší, ale ne tak hezké.

Krásný výlet, snad se vám bude líbit stejně jako nám 🌞

ROZSVIŤ SVĚTLO V SOBĚ

autor:


ROZSVIŤ SVĚTLO V SOBĚ

Po našem úspěšném jarním víkendu DUHOVÁ PALETA MÉHO SRDCE, bych Vás ráda pozvala na náš další relaxační víkend ROZSVIŤ SVĚTLO V SOBĚ plný tvoření, malování a meditací, který pořádáme na Hezké chalupě společně s Helenou Puchnarovou – úžasnou výtvarnicí, šperkařkou, lektorkou výtvarných workshopů v termínu 15. – 17.11.2019. Meditacemi vás bude provázet Šárka Nejedlíková a opět se můžete těšit na skvělou domácí kuchyni Aničky Štěbetákové.


Užijte si tři dny naplněné meditací, relaxací, radostným tvořením a jídlem opečovávané láskou

Přijměte naše pozvání do krajiny, kterou v podzimní dny zahaluje tajemná mlha a ukrývá nádherná tajemství.
Rozsviťte ve vaší duši světlo a staňte se majákem v této roční době, který svým paprskem pronikne tajemnou mlhou a prozáří krajinu vašeho srdce.

Vzpomeňme na své kořeny a předky, kteří kráčí spolu s námi a dávají nám sílu žít. Vzdejme hold jejich moudrosti a s pokorou kráčejme v jejich šlépějích.

Odpočineme si, načerpáme sílu, protáhneme jemně ženským tancem a meditací tělo a podpoříme svoji chuť ke kreativitě! Vyzkoušíme si různé výtvarné techniky, výrobu šperků, adventních věnců i vánočních ozdob.

ZÁKLADNÍ INFORMACE:

  • Termín: 15.-17.11.2019
  • Příjezd v pátek v 15:00-17:00, začátek programu v 17:30; ukončení programu v neděli ve 13.00, odjezd 14:00-15:00
  • místo: Strmilov u Jindřichova Hradce (jižní Čechy), Hezká chalupa
  • náplň kurzu: kreativní tvoření a meditace Mohendžodáro
  • počet účastníků: skupina 7 žen, vhodné od 18 let
  • cena: 3 900,- (zarezervujte si své místo včas zaplacením zálohy ve výši 1900 Kč, doplatek 2000 Kč stačí zaslat do 1.11.2019)
  • v ceně je zahrnuto: ubytování, výtvarné pomůcky a plná penze (vegetariánská strava, inspirace přírodními zdroji)
  • s sebou: podložka na cvičení, slabá deka na přikrytí při relaxaci

PROGRAM:

Tři dny v krásné přírodě v zázemí stylově zařízené jihočeské chaloupky na okraji obce Strmilov u Jindřichova Hradce jemně v souladu s našimi potřebami podpoříme chuť k přirozenému a spontánnímu tvoření ve všech směrech – tvoření, meditaci, v chutné a vyvážené stravě. Každý den přivítáme meditací Mohendžodáro, která vede k uvolnění a ozdravení těla a harmonizování psychické zátěže, a v tichu večera necháme meditací vše, co jsme při denní kreativní náplni zažily, usadit. Při našem tvoření si vyzkoušíme různé výtvarné techniky, vyrobíme si šperky, adventní věnce, vánoční ozdoby…

Naše světlo v srdci se během těchto tří dnů zaplní láskou, sebevědomím a živostí! Připomene si, co je v nás přítomné v každém okamžiku, jen jsme na to možná v čase povinností a stresu pozapomněly.

Přihlásit se můžete zde:

Pár fotografií z víkendu:

Meditace Mohendžodáro ve Strmilově

autor:

Vzhledem k tomu, že téměř celé letní prázdniny strávím ve Strmilově, rozhodla jsem se na tyto dva měsíce přesunout meditace Mohendžodáro z Řeporyj do Strmilova.


Takže, pokud jste někde blízko, neváhejte a přijďte si meditace vyzkoušet a užít, buď v pondělí nebo ve čtvrtek od 17 na MěU ve Strmilově. Své místo si rezervujte předem na tel.č. 602 339 634

DUHOVÁ PALETA MÉHO SRDCE

autor:


DUHOVÁ PALETA MÉHO SRDCE

Ráda bych Vás pozvala na relaxační víkend DUHOVÁ PALETA MÉHO SRDCE plný malování, tvoření a meditací, který pořádáme na Hezké chalupě společně s Katkou Velcovou – úžasnou lektorkou kurzů malování a seberozvoje a terapeutkou kraniosakrální biodynamiky v termínu 7.-9.6.2019. Zároveň se můžete těšit na skvělou domácí kuchyni Aničky Štěbetákové.

Užijte si tři dny naplněné meditací, relaxací, radostným tvořením a jídlem opečovávané láskou

Naše srdce hraje všemi barvami duhy, pokud ho máme doširoka otevřené. Přijměte naše pozvání v době, kdy z nebe možná bude padat životodárná „Medardova“ voda, a otevřete své srdce v nádherném prostředí jihočeské krajiny, kde k nebi je blíž a léto je zde cítit v každém nádechu.

ZÁKLADNÍ INFORMACE:

  • Termín: 7.-9.6.2019
  • Příjezd v pátek, začátek programu v 15:00; ukončení programu v neděli ve 13.00, odjezd mezi 14. a 15. hodinou
  • místo: Strmilov u Jindřichova Hradce (Jižní Čechy),Hezká chaloupka
  • náplň kurzu: malování a tvoření, meditace Mohendžodáro
  • počet účastníků: skupina 7 žen, vhodné od 18 let
  • cena: 3300,-při včasné platbě do 30.4.2019, poté cena 3 800,-
  • v ceně je zahrnuto: ubytování, výtvarné pomůcky a plná penze (vegetariánská strava, inspirace přírodními zdroji)
  • s sebou: podložka na cvičení, slabá deka na přikrytí při relaxaci, výtvarné desky formátu A3

PROGRAM:

Tři dny v krásné přírodě v zázemí stylově zařízené jihočeské chaloupky na okraji obce Strmilov u Jindřichova Hradce jemně v souladu s našimi potřebami podpoříme chuť k přirozenému a spontánnímu tvoření ve všech směrech – malbě, meditaci, chutné a vyvážené stravě. Každý den přivítáme meditací Mohendžodáro, která vede k uvolnění a ozdravení těla a harmonizování psychické zátěže, a v tichu večera necháme meditací vše, co jsme při denní kreativní náplni zažily, usadit. Nočním ohněm oslavíme život se všemi jeho krásami a barvami. Z výtvarných technik si zažijeme krajinomalbu suchým pastelem, mandaly, ovčí rouno, akryl a další. Naše duhová paleta srdce se během těchto tří dnů zaplní láskou, sebevědomím a živostí! Otevřeme se začínajícímu létu a připomene si, co je v nás přítomné v každém okamžiku, jen jsme na to možná v čase povinností a stresu pozapomněly.

Přizvala jsem ke spolupráci dvě úžasné ženy:

Šárka Nejedlíková – mentorka ženských meditací Mohendžodáro a majitelka Hezké chaloupky
Pravidelné kurzy meditací vedu na Kouzelném statku v Praze – Řeporyjích. Od roku 2017 pracuji jako koučka a mentorka ve společnosti PURE MIND.

Anna Štěbetáková – přírodní žena, která miluje vaření
Vracím se ráda k původnímu stylu života a k jednoduchým věcem, které skvěle fungují a úžasně chutnají. Ctím přírodu a její zákonitosti, snažím se svým životem přispět aspoň kousíčkem k její ochraně a rovnováze.

Přihlásit se můžete zde

MENU